美容室に行ってきました♪

火曜日の晩、また不眠症がぶり返し

結局その晩は２時間しか眠れないままだった為、

夕べ、眠いのを我慢して

やっとＵＰしてホッとして就寝したのに・・・

今朝、会社でコソッとチェックしてみたらば

「下書き」のままだった為に

公開されていないのに気づき

１日ブルーな気分だったぺんぎんです。



昨日、パーティまであと少しという事で

美容室に行ってきました。

ドレスに合うようにとだけ伝えて　　(←ホントは「パーマかけてください」だけ言ったけど(爆))

お任せしましたら

こんな感じに仕上げてくれましたわ。

ははは、、、生では"はじめまして～～～"

どうかしら。

パーティの事は伝えてないのに

縦ロールを作ってくれました、、、、、、ははは、、、、

耳の辺りから下はパーマじゃないから

写真の段階では取れかかってるけど。



髪型とか衣装とか

それまでの自分のイメージと違う事をするのは

結構楽しいですねぇ。




（顔を隠した）生ぺんぎんを見てちょっと興奮した方（笑）
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何かやっていたはずの今日。

今朝は山登りをしてきました。

写真は徳島の剣山に連なる山脈です。






雲の写真ぢゃありませんよ。

中央の白い雲は「雲海」

つまり　霧なんです

で、その向こうにうっすらと見えるのが剣山に連なる山脈です。



今の時期の早朝によく見られる風景です。



１０月の休み毎に行って、いつも３時間くらいで帰ってくるんですが

山に精気を取られたかのようにぐったり寝てしまって

片付けとか全然はかどらない(^^;;



今日も午後の遅い時間に動き出しまして。

ホームセンターで購入してカットしてもらったまま置いてた針葉樹合板で、

今まで置き場所に困っていた宝塚の販売ビデオのBOXを作りました。

組み立て所要時間１時間。

表側

裏側

あんまり違いわかんねぇな(^^;;



これを押し入れに入れて。

ビデオを収納して。

販売ビデオの悩みは解消。

けど。まだ録画テープがある…

これはおいおい考える事にする。



あとは・・・・・・

ずっと置きっぱなしで

結局今年の夏は出番の無かった扇風機。

これをいつものように１００均で買った扇風機カバーで覆って




これも押し入れに。

来年こそは出番があるといいね…





９月は「不眠症で困ってる」って言ってたのに

１０月になった途端、今度は過眠症と呼びたくなるほど

眠るのが早くなってきた。

ヘタすると夜９時半には熟睡して、朝５時半に起きてます。

体のリズムが狂うと、昼間がしんどいですねぇ。

でも。

睡眠薬のお世話にならなくなっただけでも良しとしよう。



今度の休みは豪快な捨て捨てが出来る予定。

がんばろー。

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私信：女優「J」へ

これは架空の話で
実在の人物に一切関係ありません

女優「J」へ

あなたが

戦う女

をやってる事を知り

助っ人を送ります

笑顔でその腕に迎えて下さい



















やぁ！ 酉蔵 　Ｊ、
助けに来たよ
一緒に戦おう！

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ちょうど雰囲気が似合いそうなのを見つけたんでUPしたの(^^;;



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密かに始めてます

実は１０月１日からダイエットを開始しています

今日で５日目。

やってるのは朝バナナ。

そう、「苦手」と言い切ってたあのバナナです。

これまで私は

朝ご飯を食べずに昼・夜ドカ食いをする生活をしてたんですが

朝バナナを食べる事で１日３食を食べている事になってるんですね。

それが効果があるのかどうかはわかりませんが

この５日間で１．５ｋｇ減です。

朝食べてる事でお昼に食べる量が抑えられ

また、おなかすいた時はおやつを食べるのでなくバナナを食べるようにしてます

そのせいか、毎日夕方になると

おなかがキリキリ痛んでトイレに駆け込み

出てきたらスッキリ。なんて事になってます。

元々、体型の割に便ピには無縁でしたが

「最後まで出た」って感じにスッキリ。

これはいいかも♪



先週買いためていたバナナもあとわずか。

明日また買ってこなくちゃ♪



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