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ちょっと前にやった汚部屋掃除。 その画像を見たあきゅーぴーさんのレスの 体脂肪計気になったりだとか に答えて 私が使ってるのを紹介します。 使っているのは･･･ これ   ■OMRON 体重体組成計 カラダスキャン HBF-362それまで使っていたただ乗るだけの体脂肪計とは違い ビューッとＴ字になっているのを持って測定する。 体脂肪率に関しては こっちの方が信用できる気がします。 「体重」 「体脂肪率」 「体脂肪率測定」 「内臓脂肪レベル」 「皮下脂肪率」 「部位別皮下脂肪率」 「部位別皮下脂肪率ポジショニングチェック」 「骨格筋率」 「部位別骨格筋率」 「基礎代謝」 「ＢＭＩ」 「体年齢」 を測って教えてくれるスグレもの。 でも。 シビアに現実を教えてくれる腹立つものでもある。 何よりショックが大きいのは 体年齢 私の場合、初めて測った時に ５８才 なんて数字が表示されて しばらく立ち直れなかった･･･。 夏バテする前は１ヶ月に１kgのペースで痩せたけど 多分リバウンドしてるだろうなぁ･･･。 と思いながら 久しぶりに測ってみたら･･･  ････････････････････････････････ 壊したろか･･･ 他の数字は公表する度胸はないの。すんません。 基礎代謝は  ････････････････････････････････ これよりいっぱい食べているのは間違いない･･･ 油断するとますます太る時期。 明日からは少しでも理想的な数字に近づくよう でも、無理しないようゆるく ダイエットに励みます。 漠然と｢ダイエットします｣より きちんと期日や目標値を決めた方が良いんだろうなぁ･･･。 ････････････････････････････ ま、まさかね。 バツゲームなんて言い出す方はいないですよね。 そうなったら 失踪します、私。うん！ だから、サラリと受け流してくださいね。お願い。 ｢で、体重は幾つ？｣なんてイジワルな事を思った方、 ポチッとお願いします  ↑とは別の、このブログの「fc2.com」で設置されている｢拍手｣です。 こちらも良かったらお願いします。  |
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ずっと中途半端にしてる廊下の壁。 この前は、トイレ前の壁に時間を取られて 壁紙を貼るのはそこだけしか出来ませんでした･･･ あと、部屋入口の上部のベニヤ張りも出来ないまま。 今日は出来るところまで頑張ってやるつもりだったんですが･･･ いろいろ用事が出来て、 結果としては 夕方３時半から５時過ぎまでの ちょっとの時間しか出来なかった。 だから、現在どこまで出来てるかの報告だけします。 部屋入口上部のベニヤを張って  途中までだったのをベニヤ1枚分張って  ここの手前の1面はちょっと散らかっててやりにくいからこのまま後回し。  まず上の壁紙を貼る。  次に下の壁紙を貼る。  さぁ、部屋側の上部の壁紙を･･･と思ったら 来客が。 で、結局今日出来たのはここまででした。 でも、壁紙が白いからか すごく明るくなった感じ。 イメージもガラリと変わった気がします♪ あと１日で廊下の壁は完成かな？ ただ、以前｢雨漏りがしてる｣って分かった壁だけは 後日大工さん(この家を建てた人とは別の人)に見てもらう事になってるので そこだけは仕上げる事が出来ない。 でも、そこだけそのままっていうのも気になるので 何か方法を考えようと思います。 今度の休みには 残りの壁を仕上げて カーテンレールを取り付けようと思ってます。 カーテンレールは、今までつけてたのは古いので 新しく白いものを買おうかと思ってます。 で、今まで洗濯物をハンガーにかけて カーテンレールに引っ掛けていたのですが(←使い方間違ってる･･･) ちょっと別の方法を考えてます。 それはまたのお楽しみに。 ｢壁紙を貼ると随分と変わるもんだねぇ〜〜｣と思った方、 ポチッとお願いします ↑とは別の、このブログの「fc2.com」で設置されている｢拍手｣です。 こちらも良かったらお願いします。  |
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今日は本屋によって買い物してきた。 買ったのは･･･  いつも買ってるＨＱ。  お気に入りの漫画家・大谷博子さんの新刊。 そしてこれ。  旅行ガイドブック。 ２年前から、年末が近づくと旅行を計画して 翌年春になる前に母と２人で旅行をします。 私のマイカーで行って温泉にゆっくりつかり 料理を堪能してゆっくり休み 翌日にチョコッといろいろ見ながら帰宅するんです。 去年２月に城崎温泉 今年の３月には皆生温泉に行ってきました。 時間にも乗り物にも束縛されない２人だけの気ままな旅。 城崎温泉の時は、初めてだったので 母を説得すると言うより強引に連れて行きました(笑) でも、それまで団体旅行でしんどいばかりだったのが しんどくないし、逆に楽しめたので母も満足。 皆生温泉の場合は 広大な日本海を前に子供のようにはしゃいだ母がいました。 (海に向かって走っていったのにはこっちが慌てました(笑)) 今度の場合、どこに行くか私の方が悩んでいます。 行きたいところはいっぱいあるんですが、 １泊２日で、マイカーで行って ＩＣから遠くなくて、、、となると範囲が限られてくるんですよね。 四国・中国、遠くても近畿まで。 私が行った事が無くて行きたいと思ってるところは ちょっと遠すぎてアウト。 母は｢連れて行ってくれるんならどこでも良いわ〜〜♪｣と 具体的な希望は言ってくれません。 はぁ〜〜〜、、、どこにすっかなぁ、、、、 ････････････････････････････････ 母に頼まれて買ってきたこれを見て決めようか･･･
｢それ見て決めるのも面白いんじゃない？｣と思った方、 ｢行った事が無くて行きたいと思ってるところってどこなのさ？｣と思った方、 ポチッとお願いします ↑とは別の、このブログの「fc2.com」で設置されている｢拍手｣です。 こちらも良かったらお願いします。  |
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昨日、何かに取り付かれたかのように 一気に掃除を始めた私。 ３月からの片付けで 物の定置を決めているから 思ったよりも早く片付きました♪ 母はいつものごとく冷静で ｢あ、また何か始めたな｣って感じ。 母曰く。 ｢お前はウルトラマンみたいな女｣ どう言う事かと言うと 普段、グータラなくせに いきなりスイッチが入って何かをやらかす。 でも、短時間集中型だから長く持たず プチッとスイッチが切れると それまでやってた事を ずっと手付かずのまま放置しているからだそうです･･･。 当たってて何も言い返せない･･･。 で、話を戻して。 昨日、布ものをたたんでてて思ったんですが 他の方々って 下着をどのようにたたんでいるのでしょうか？ 私は洗濯物をたたむのが大っ嫌いのくせに、 (以前、冒頭で大きく宣言してました(笑)) 何故かショーツだけはきちんとたたむのが好きなんです。 私の場合、 ショーツは･･･。(写真に使ったのは新品未使用のものです) �々�げておいて  �■嚇�分にたたみ  ��ゴム部分を折り返して  �ぅ乾爍曳崋蠢阿裡泳腓涼罎貌�れ込む  こんな感じにコンパクト♪ これのように、レースがポイントになってるものは 最初の向きを逆にして   こんな感じにするとレースやリボンが見えて良いかも。 ブラのたたみ方は、まだ模索中で とりあえず  これを半分にして  脇から後ろの部分をカップの中に収めて  ひっくり返す。  ････････････････････････････････ デカいな･･･。 タンスにはこんな感じで入れてます。 開き直って見せちゃう。 (昨日の汚部屋を見せたら、もう怖いもの無いわ)  ブラが少ないのは カップがしっかりしているものは タンスの引き出しに入らないから(高さがたりない) お風呂に入る時 夏目さんは、ショーツを指でクルクルしながら行ってるそうですが 私はお手玉みたいにポンポンしながら行ってます(笑) 皆さんはどのようなたたみ方をしてますか？ ｢同じたたみ方してるよ〜〜｣と言う方、 ｢そんなたたみ方してるのか〜〜｣と思った方、 ポチッとお願いします ↑とは別の、このブログの「fc2.com」で設置されている｢拍手｣です。 こちらも良かったらお願いします。 |
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今日の記事は、汚部屋写真があります。 汚い状態が我慢出来ない方は 記事をスルーして下さい。 昨日の記事へのコメントを読んで慌てた。 そのコメントとは 青ポットさんの ｢ぺんぎんさんたらＤＩＹも素人仕事超えてるし、収納名人でもあったのですね・・・。｣ ････････････････････････････････････ 青ポットさん、ごめんなさい〜〜！ 私は現在、汚部屋にいますぅ〜〜〜 事の起こりは １冊の本を探す事から。 その本が見つからずにあちこちと本を入れた箱を動かし、 やっと見つけても、そのまま放置。 で、廊下の壁を直すようになると それまで廊下に洗濯物を干してたのに 今度は洗濯物を干すところが無く 庭に干して、それを取り込んでそのまま放置。 暑い時期は、朝起きて１０〜１５分部屋の掃除をしていたのに 寒くなって動くのが億劫になってそのまま放置。 小銭入れが行方不明になって 必死で探して、箱がひっくり返ろうとそのまま放置。 で、出来上がったのがこの部屋。 <警告：汚部屋写真が次々出ます！> 部屋の入口から  入口からパソコン方向  入口から左を見る (昨日の棚の前面)  入口から右を見る  タンス前。  ･･･････････････････････････････････････ 散らかし過ぎ！！！ 短期間(１０月になってしばらくから)で こんなにまで散らかすなんて やっぱり癖は治らないのかなぁ･･･。 ･･･････････････････････････････････ よし！ 負けないぞ！ 今からバババッと片付けてやる〜〜〜！！ 時間をはかりながらやったら捗るだろうと 時計を一緒に写す事にした。  時計と携帯、なんで２０分も違うんだ？と言う言葉は無視します(笑) ＰＭ７：３０ スタート！ まず、部屋全体から布ものを全部かき集めて ベッドの上に一旦放置。    これだけでも少し片付いた気がする。 (←気のせい、気のせい) 現在、ＰＭ７：４３  これから有効期限切れのカタログをまとめます。 季節の終わった扇風機は 掃除してから片付ける為 ここに一時置き。  こんなものが出て来た･･･。  買ってから全然使ってないから、 これは捨て捨て！ 部屋の右側は、ほとんどが本が入ったダンボール箱なので 本を箱に入れてとりあえず積み重ねていった。 現在 ＰＭ７：５４  ベッドの下付近からこれが出て来た。 色が濁ってて、明らかに飲むのは危険な模様･･･。  パソコン〜ベッドの動線の片付け終わり。 現在 ＰＭ８：１０  これが出て来た。 お子さんがいる方とかに引き取ってもらえないかなぁ･･･。  カタログをまとめて、 とりあえずそのあたりのものを箱とかにまとめた。  ボーダー壁紙、余っちゃったなぁ･･･。  こんなものも出てきたよ。  百恵ちゃんのＣＤ販売の仕切り板(笑) こっちはここまででいっか〜〜〜  こっちもここまで。 現在 ＰＭ８：２８  さぁ、布ものの整理。  これはひたすらたたむのみ。 夏物と冬物が混ざってるので分けて、 冬物はタンスとか決まったところにしまおう。 たたみ終わりました♪ 現在 ＰＭ８：５４  ９時から見たいＴＶがあるので 一旦退席。 ベッドの上にはバッグと本など。  ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＴＶを見終わって帰ってきました♪ 現在 ＰＭ１０：１１  あとは定置にそれぞれを収納。 ベッドの上もスッキリ♪ 現在 ＰＭ１０：２２  片付け終わり〜〜〜 びふぉ〜＆あふたぁいきます！ 入口から <ビフォー> <アフター>  入口から左側 <ビフォー> <アフター>  部屋の右側 <ビフォー> <アフター>  入口からパソコン方向 <ビフォー> <アフター>  片付けの所要時間は約２時間 ｢片付けが出来ない！｣と言う方は ブログを始める事をオススメします。 ネタを作るためなら頑張れますよ♪ もしかしたら ｢廊下にでも追い出して片付けてるんじゃないの？｣ なんてイジワルな見方をする方がいたらと思い 廊下の画像も載せときます。  廊下のＤＩＹ材料と、お掃除関係のものだけで〜〜す。 明日の朝は気持ちよく起きれるかも〜〜♪ ｢すっごい散らかってたんだねぇ･･･｣とビックリされた方、 ポチッとお願いします ↑とは別の、このブログの「fc2.com」で設置されている｢拍手｣です。 こちらも良かったらお願いします。  |
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廊下の壁、 今度こそ｢あとは壁紙を貼るだけ｣の所までするぞ！ と思ってたのですが･･･。 以前作ったトイレ前のＢＯＸ。 (不思議な光景＆トイレ前の棚作り< 実践 前編 > トイレ前の棚作り <後編> 棚完成) 目隠しも何もしてなくて 置いてるものが丸見え。  お気に入りのものが見つかったら目隠ししよう と思ってたのですが なかなか「これ！」と思うものは見つからなくて。 とりあえず、見苦しくなくて掃除しやすくしようと 揃えた物がこちら。  つっぱり棒 テーブルクロス カーテンクリップ テーブルクロスにしたのは、 布だと汚れた時に洗濯しないといけないけれど これなら拭くだけで良いと思ったから。 まず、つっぱり棒にカーテンクリップを通して ＢＯＸにつっぱる。  (上に置いてるＤＩＹ道具は無視して下さい) テーブルクロスを高さをあわせてカット。 そして、縦に半分にカットして それぞれをカーテンクリップにはさむ。  ････････････････････････････････ ん〜〜〜〜〜････ 上のつっぱり棒の所の隙間が気になる･･･。 ･･･････････････････････････････････････  (カットした残り) これを使おう♪ これはそのままで ＢＯＸに直に貼り付けてみよう。  こんな感じでどうでしょう？ では。 比較しやすいように びふぉ〜＆あふたぁいきます！ <ビフォー> <アフター> 散らかし感が分からないだけでも 少しは違うかなと。 これは一時的にしてるだけで もし､「これ！」と思うものが見つかったら その時は自分の気に入るようにしようと思います。 明日は母と美容室に行って 帰ってきたら、 今度こそ壁を｢あとは壁紙を貼るだけ｣の所までしようと思ってます。 ｢まだ壁は出来てなかったんかい！｣とツッコミ入れちゃった方(笑) ポチッとお願いします ↑とは別の、このブログの「fc2.com」で設置されている｢拍手｣です。 こちらも良かったらお願いします。  |
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以前から言ってるけれど 私が生活している２階部分は 壁が未完成のまま放置されている。 部屋の壁は以前直して白い壁紙でリニューアルした。 トイレの壁は直そうとして怪我をして現在挫折中･･･。 今回は廊下の壁を直す事にした。    何で部屋の前だけ黒いんだろう･･･。  まず、断熱（これからの時期だと防寒）に スタイロフォームの代わりに タダでもらってきた発泡スチロールを壁にはめ込む。 (少ししかないから自分の部屋の前の窓下のみ使用(笑))  で、次にベニヤを打ち付ける。   ここまで来て、こっちの事も気になってきた。  トイレ入口上部 こっちはベニヤを打ち付ける枠が無いので 胴縁をカットしてはめ込みました。 同じ面なのに関わらず 上と下の寸法が違う為 いちいち測ってカット。 それに時間を取られて気がつけば夕方･･･。 枠が出来てベニヤを打ち込む。  最後に壁紙を貼る。  ほとんど日が落ちた後だった為、写真がブレた･･･。 トイレのドアもちょっとイメチェンする予定。 後は次回に持ち越し。 次回は完成出来るように 材料を揃えておこうと思います。 ｢おっ！頑張ってるねぇ♪｣と思ってくださる方、 ポチッとお願いします(笑)  |
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昨日から仕事にメイクして行ってる。 それまでは肌が弱いのもあってノーメイクだったんですが、 ふと鏡に映った自分の色の黒さとシミの多さにショック･･･。 普通の化粧をすると 乾燥肌なのに手伝って若干アレルギーもあるので 化粧をして半日すると 「かいかいかいかい･･････」と痒みがあるのと 目が真っ赤になってしまう。 それでもやっぱり女性として化粧はしたいと思い とりあえず、普通の化粧でなく、 美容液ファンデーションを使ってみた。 昨日はオデコの所だけ試しに普通の化粧、 顔の部分は美容液ファンデーションにしてみた。 結果は･･････ オデコがかいかいかい〜〜！ でも顔は何とも無かったので 今日は全体に美容液ファンデーションを使った。 １日中大丈夫でした。 けど、目は真っ赤になっちゃいました(＾＾;; でも、美容液ファンデーションと言うだけあって 洗い落とした後も肌がしっとりしてる。 この会社の基礎化粧品を買おうかと迷っている最中です。 でも･･･ オンラインセルフチェックで オススメとされている私の肌に会うセットは クレンジング・洗顔・化粧水・乳液の４点で１ヶ月分は 12,030円 これって高い？安い？こんなモン？ 今まで安い市販の基礎化粧品を使ってたので 私には高く感じたんですが。 でも思い出した･･･ 以前借金地獄の原因を作った化粧品会社のは 化粧水だけで１万円してたんだった････ それを考えると安いよね？ね？ね？ 今度お給料が出たら買ってみよう。 皆さんはどのような化粧品を使ってますか？ すごく興味があります〜〜〜 ｢スッピンは良くないぞ〜〜〜！｣と注意してくださる方、 ｢私もいつもスッピンよ〜〜〜！｣と言うお仲間の方、 ポチッとお願いします(笑) 今、上記の１万円化粧水の会社のＨＰで 初回で一体いくら買ってたのか計算してみました。 ･････････････････････ 約９万円･･････････ 毎月たった１万円返済しても 利息の分ばっかり払っていた事が判明。 ･････････････････ 縁切って良かったよ･･･  |
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私の部屋には ｢何でこんなものがあるの？｣と思うようなものが結構ある。 （先日のやすきよビデオにズッこけた方もいるようで(笑)） これもその１つ。  えっ？何かって？ えっと･･････ ウィッグ。つまりカツラです。 別に頭がハゲてる訳でもないし 変装の趣味がある訳でもないです。 今年１月。 いつもの美容室で髪をカットしてもらいました。 ･･･････････････････････ ｢ここまでの長さに｣と言った長さよりはるかに短くカットされました･･･ イメージ的にはボブカット希望。 なのに、、、なのに、、、、 はっきり言って後ろは刈上げ状態･･･。 ちびまるこちゃんよりもはるかに短い髪型、、、 もう一度言います。 １月ですよ。 切る前に言いましたよ。私。 ｢今は寒いからあまり短く切らないで｣って。 切った髪は元に戻りません。 外は寒い。 仕事中は上司の許可をもらって 帽子を被る事もしてましたが、 食事の時も帽子って訳にはいかないじゃないですか。 当時、兄のツテで、よくディナーショーに行ってたんですが (母のために演歌歌手の) 帽子で食事って訳にはいかない。 いろいろ考えて ウィッグはどうだろうと 試しに買ったのが右の箱の。 これが良かったんですよ〜〜〜 あったかいし、おしゃれだし。 で、ショートも試しに。と買ったのが左。 こっちは母が気に入って 外出する時は｢あの短い方のカツラ被れ！｣と言ってた位。 それまで２ヶ月ごとに美容室に行ってたんですが 髪を伸ばしている最中なので １月からは１回、髪を切り揃えるだけしかしてません。 だいぶ、髪も伸びたので このウィッグを被る事はなくなりましたが、 これから寒くなってくる事だし 久々に被ってみようかな？と思ったりしています(笑) 興味がある方は 左の箱のはhttp://item.rakuten.co.jp/wigland/sb-80/ 右の箱のはhttp://item.rakuten.co.jp/wigland/j-6489/でどうぞ。 「ひゃ〜〜カツラもおしゃれなものがあるんだね」と思った方 ポチッとお願いします(笑)  |
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押入れから出てきたビデオ ２ヶ月に１度くらいに 無性に |